Mit navn er Shohreh, og jeg kommer oprindeligt fra Iran, hvor jeg er født. Udover Iran og Danmark har jeg også boet 14 år i Italien og 4 år i Tyskland – og det var netop i Tyskland, at min interesse for yoga begyndte.
I flere år deltog jeg lejlighedsvis i yogaklasser og fulgte forskellige videoer på YouTube. En dag, efter at være flyttet tilbage til Danmark, oplevede jeg noget helt særligt under en yogapraksis hjemme i stuen: en pludselig forløsning i brystkassen og tårer, der trillede ned ad kinderne. Det var et øjeblik, der åbnede noget i mig – og vækkede min nysgerrighed for alvor.
Jeg begyndte at læse om yoga og opdagede hurtigt, at de fysiske stillinger kun var toppen af isbjerget. Min nysgerrighed voksede, og det førte mig til Arhanta Yoga School, hvor jeg blev certificeret yogalærer efter et intensivt ophold på deres Ashram.
Det ophold blev starten på en indre transformation. Yoga er for mig ikke bare bevægelse – det er en livsvej, en måde at vende hjem til sig selv på.
Min undervisning er blid, nogen gange hård men altid nærværende.
Jeg ønsker at formidle en forståelse for de forskellige lag, som yoga rummer – lige fra det fysiske til det mere subtile. Vi arbejder med kroppen gennem stillingerne, med åndedrættet som et redskab til nærvær og med stilhed og ro som en vej til at mærke det, der ligger under overfladen.
Jeg ønsker at skabe et trygt og roligt rum, hvor vi sammen kan udforske yoga med åbenhed, nysgerrighed og respekt for kroppen, som den er lige nu.
Jeg ser frem til at byde dig velkommen…
Shohreh